Ako zvládať záťažové situácie a budovať porozumenie v škole - Trenčín

O kurze

Praktický kurz prináša moderné a overené nástroje, ako zo školskej triedy či zborovne vytvoriť bezpečné a rešpektujúce prostredie pre všetkých aktérov vzdelávania.

Prepája hlboké porozumenie ľudským potrebám – nenásilnú komunikáciu s najnovšími poznatkami o neurobiológii stresu (Somatic experiencing), čím pomáha zvládať náročné výchovné situácie bez mocenského nátlaku či preťaženia.

Účastníci sa učia porozumieť správaniu žiakov (rodičov, kolegov, sebe), deeskalovať napätie v komunikácii a predchádzať vlastnému vyhoreniu. Prostredníctvom zážitkových cvičení, práce v diádach, skupinách a reflexie vlastnej praxe získate konkrétne zručnosti okamžite aplikovateľné v každodennom školskom živote.

Cieľom kurzu je podporiť ľudí pôsobiacich v školskom prostredí v tom, aby dokázali v náročných situáciách reagovať pokojnejšie, vedomejšie a s väčšou istotou.

Program smeruje k vybudovaniu proinkluzívnej kultúry školy, v ktorej rešpektujúci dialóg a wellbeing slúžia ako priama podpora nového kurikula.

Kurz sa skladá z:

👉 4 prezenčných stretnutí – workshopov v Trenčíne
19.9.2026 (10:00 – 17:30)
20.9.2026 (9:30 – 16:00)
10.10.2026 (10:00 – 17:30)
11.10.2026 (9:30 – 16:00)

Presné miesto konania upresníme po naplnení počtu účastníkov.

Vzdelávanie je interaktívne a praktické. Účastníci pracujú s vlastnými reálnymi situáciami z praxe – individuálne, vo dvojiciach, v menších skupinách aj spoločnou formou. Súčasťou programu sú aj reflexie a zdieľanie skúseností. Vzdelávanie nevyžaduje žiadne špeciálne vstupné podmienky.

👉 záverečnej dištančnej úlohy – kazuistiky
Účastníci v nej využijú poznatky, postupy a zručnosti, ktoré nadobudli počas absolvovaného vzdelávania a aplikujú ich na konkrétnu situáciu zo svojej praxe.

👉 ukončenia vzdelávania

Odporúčaná literatúra a materiály

Marshall B. Rosenberg: Nenásilná komunikácia.
Marshall B. Rosenberg: 3-hodinový videozáznam z workshopu so slovenskými
titulkami.

Inštrukcie

termín odovzdania dištančnej úlohy je najneskôr dva dni pred posledným štvrtým workshopom
posielajte ju na mail vzdelavanie@univerzitka.sk a do predmetu uveďte názov kurzu, ku ktorému sa dištančná úloha viaže
forma a rozsah dištančnej úlohy je zväčša 6 strán, ak nie je uvedené inak
tu nájdete ako vyzerá úvodná strana
Osvedčenie o Inovačnom vzdelávaní dostanete v deň konania 4
posledného workshopu – odovzdá vám ju lektor kurzu – Veronika
Kyseľová

💡 Odporúčanie: Pred prihlásením na kurz odporúčame overiť si so zamestnávateľom, či je kurz v súlade s vašim plánom profesijného rozvoja. Ak potrebujete vopred potvrdenú prihlášku od riaditeľa školy, nájdete ju na tomto odkaze. Nezabudnite vyplniť Názov vzdelávacieho programu.

Obsah kurzu

Obsahové zameranie (workshop) – prezenčná časť v Trenčíne

Základné princípy NVC, zámery a orientácia energie: Filozofické ciele, nastavenie bezpečia, hranice osobnej zodpovednosti a vedomé smerovanie energie v školskej realite.
Somatic Experiencing® (Základy regulácie nervového systému): Biológia stresu (boj/útek/zamrznutie) u seba, žiakov, rodičov aj kolegov. Zdrojovanie (resourcing) a somatická stabilizácia účastníka ako „pokojnej kotvy“ (wellbeing).
Pozorovanie vs. Hodnotenie (1. krok NVC): Vnímanie reality a konfliktov bez posudzovania a nálepkovania. Oddeľovanie čistých faktov od osobných interpretácií a domnienok.
Pocity vs. Myšlienky a hodnotenia (2. krok NVC): Rozpoznávanie emócií v napätí. Tréning rozlišovania skutočných pocitov od myšlienok a pseudopocitov.
Práca s hnevom a potreby vs. stratégie (3. krok NVC): Univerzálne ľudské potreby ako hybná sila správania (aj pri agresii či apatii). Rozdiel medzi potrebou a stratégiou. Hnev ako kontrolka nenaplnených potrieb a jeho transformácia.
Prosby vs. Rozkazy (4. krok NVC): Formulovanie čistej, konkrétnej a realizovateľnej prosby namiesto manipulácie či ultimáta. Zvládanie odpovede „NIE“ od druhej strany a hľadanie potrieb ukrytých za týmto odmietnutím bez osobného zraňovania.
Sila empatie, riešenie konfliktov v škole aj v živote a vyjadrenie vďaky: Aktívne a empatické načúvanie. Deeskalácia napätia a riešenie konfliktov na pracovisku aj v osobnom živote. Autentické oceňovanie podľa NVC namiesto pochvaly z pozície moci.

Hodnotenie a recenzie študenta

Doposiaľ neboli zverejnené žiadne hodnotenia

O kurze

Kurz sa skladá z:

Odporúčaná literatúra a materiály

Inštrukcie

Obsah kurzu

Obsahové zameranie (workshop) – prezenčná časť v Trenčíne

Základné princípy NVC, zámery a orientácia energie: Filozofické ciele, nastavenie bezpečia, hranice osobnej zodpovednosti a vedomé smerovanie energie v školskej realite.

Somatic Experiencing® (Základy regulácie nervového systému): Biológia stresu (boj/útek/zamrznutie) u seba, žiakov, rodičov aj kolegov. Zdrojovanie (resourcing) a somatická stabilizácia účastníka ako „pokojnej kotvy“ (wellbeing).

Pozorovanie vs. Hodnotenie (1. krok NVC): Vnímanie reality a konfliktov bez posudzovania a nálepkovania. Oddeľovanie čistých faktov od osobných interpretácií a domnienok.

Pocity vs. Myšlienky a hodnotenia (2. krok NVC): Rozpoznávanie emócií v napätí. Tréning rozlišovania skutočných pocitov od myšlienok a pseudopocitov.

Práca s hnevom a potreby vs. stratégie (3. krok NVC): Univerzálne ľudské potreby ako hybná sila správania (aj pri agresii či apatii). Rozdiel medzi potrebou a stratégiou. Hnev ako kontrolka nenaplnených potrieb a jeho transformácia.

Prosby vs. Rozkazy (4. krok NVC): Formulovanie čistej, konkrétnej a realizovateľnej prosby namiesto manipulácie či ultimáta. Zvládanie odpovede „NIE“ od druhej strany a hľadanie potrieb ukrytých za týmto odmietnutím bez osobného zraňovania.

Sila empatie, riešenie konfliktov v škole aj v živote a vyjadrenie vďaky: Aktívne a empatické načúvanie. Deeskalácia napätia a riešenie konfliktov na pracovisku aj v osobnom živote. Autentické oceňovanie podľa NVC namiesto pochvaly z pozície moci.

Hodnotenie a recenzie študenta